10 CONSEJOS PARA EVITAR SUFRIR UNA LESIÓN POR LA VUELTA AL RUNNING DESPUES DEL CONFINAMIENTO

Desde FisioForm Fisioterapia Albatera os ofrecemos una serie de recomendaciones y consejos muy valiosos para todos aquellos que vuelven a retomar la práctica del “running” después de casi dos meses de confinamiento. Tras este gran parón de tiempo sin correr, lo más importante es que tanto los runners más habituales o profesionales, como los menos habituales [...]