Las caídas son la segunda causa mundial de muerte por lesiones accidentales. La mayor tasa de mortalidad se produce en los adultos mayores. El fin de esta revisión sistemática fue evaluar si la práctica del método Pilates es efectiva para reducir las caídas y el riesgo de caída en el adulto mayor. Seis estudios cumplieron [...]
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¿Qué es la Neuromodulación Percutánea? La neuromodulación percutánea es una técnica de fisioterapia invasiva muy eficaz que trabaja sobre el sistema nervioso. Mediante una aguja introducida de manera ecoguiada se aplica una corriente de baja frecuencia que estimula eléctricamente un nervio periférico o un músculo para mejorar su control neuromotor. Se realiza con la ayuda [...]
El serrato anterior, también llamado serrato mayor, es de los músculos que podríamos definir como “olvidados”, especialmente en deportes de lanzamientos, empujes y golpeos por encima del hombro. Ante este tipo de acciones, hemos de ser muy conscientes de la importancia de mantener un hombro estable, pues la falta de estabilidad en esta articulación cuando [...]
