Las lesiones de #rodilla son comunes, especialmente al realizar algún #deporte. Las más comunes son las que se producen en los tejidos blandos, por ejemplo, en los #ligamentos y #tendones. Sin embargo, también es posible que los #huesos se dañen.

Tu #médico de cabecera o #fisioterapeuta te preguntará cuáles son tus #síntomas y te examinará. Durante el #examen, el médico podrá palpar la #articulación, presionando suavemente la rótula para determinar si hay acumulación de líquido, en particular si la rodilla no muestra gran inflamación. Tu médico de cabecera o fisioterapeuta te pedirá que describa cómo se produjo la #lesión, dónde te duele y qué tipo de #dolor sientes.

✔️ Además, podrás examinar tu rodilla flexionándola y extendiéndola, así como moviendo la pierna en diferentes posiciones mientras permaneces acostado o sentado, a fin de determinar si hay alguna lesión en los ligamentos o los tejidos blandos.

A continuación os dejamos un video 📹 con #ejercicios de rodilla en el que se trabaja #propiocepción y #fuerza. Estos ejercicios no deben ser realizados sin la supervisión de un #profesional sanitario (Fisioterapeuta 🙌) debido a que una mala ejecución puede empeorar el problema.

En #Fisioform Sport Clinic Albatera 🤓contamos con #fisioterapeutas formados en patología de rodilla para poder #aconsejarte y guiarte durante todo el tratamiento 👌

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