CURSO ONLINE. HIPOPRESIVOS PARTE II (Patología)

INTRODUCCIÓN SEGUNDO NIVEL

Los hipopresivos son unos ejercicios que nos servirán tanto en el ámbito terapéutico (como una herramienta de tratamiento más) como el ámbito fitness (como complemento a una actividad deportiva).

Tiene numerosos beneficios como: reeducación postural, fortalecimiento funcional de la musculatura abdomino-lumbo-pélvica sin aumentar la presión en los conjuntos manométricos, movilización visceral, mejora los parámetros respiratorios, normaliza tensiones miofasciales, etc.

Es una técnica excelente para el tratamiento y prevención de hernias, patología pélvica (prolapsos, incontinencia urinaria, etc.), diástasis abdominal, hipertonía diafragmática, síndrome de deficiencia postural, hipotonía de la musculatura estabilizadora, etc.

En este segundo nivel:

• Profundizarás en el conocimiento de los hipopresivos.
• Entenderás las patologías derivadas de una un aumento de presión o una mala gestión de la presión en los conjuntos manométricos.
• Aprenderás a valorar y tratar el diafragma hipertónico.
• Aprenderás a valorar un abdomen y como empezar a reeducarlo.
• Integrarás posturas de hipopresivos más complejas, estáticas y dinámicas.
• Conocerás diferentes técnicas de liberación miosfascial para hacer en consulta o de manera grupal.
• Aprenderás a utilizar materiales complementarios y técnicas de resistencia de la salida del aire.
• Te formarás en cómo crear y gestionar un grupo de hipopresivos.