Suelo pélvico
Valoración y trabajo de Fuerza, Progresión de cargas y Mecánicas del movimiento funcional
Canarias
8 y 9 de marzo de 2025
PONENTES
FECHAS Y HORARIOS
08/03/2025
De 9:00 a 14:00 y de 15:00 a 20:00.
09/03/2025
DIRECCIÓN
Calle Juan Jose Falcón Sanabria, 10, 35200 Telde (Las Palmas)
DURACIÓN
20 horas
DISPONIBILIDAD
Plazas disponibles
Esta formación ya ha sido impartida
OBJETIVOS DEL CURSO
- Aprender y experimentar el sistema de evaluación ajustado a cada individuo.
- Generar una visión 3D en el entrenamiento de fuerza.
- Conocer y dominar diferentes materiales y metodologías en el entrenamiento de fuerza.
- Relacionar mecanismos de lesión con propuestas sobre habilidades de movimiento.
- Aprender a generar entornos cerrados, semi cerrados y abiertos.
PROGRAMA DEL CURSO
- Valoración funcional.
- Principios y fundamentos.
- Detección de marcadores.
- La herramienta del ojo.
- Entrenamiento funcional.
- Principios y fundamentos.
- Subpirámide de capacidad.
- Categorización de ejercicios.
- Habilidades de movimento.
- Que son las habilidades de movimento.
- Mecánicas transicionales y cambios de dirección (COD).
