DISCOS DESLIZANTES APLICADOS A EJERCICIOS DEL METODO PILATES

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  Teacher jose-fisioform
• Students 7/1000 Students
• Category Pilates
• 4 Modules 8 Lessons /1 Quizes

El Curso “Discos deslizantes aplicados al Método Pilates” es un programa diseñado con el objetivo de enseñar las habilidades técnicas y los conocimientos prácticos para utilizar los ejercicios del Método Pilates utilizando los discos deslizantes tanto en su práctica clínica diaria como en la realización de actividades en grupo.

Un método de trabajo que te ayudará a poder sustituir los ejercicios deslizantes del reformer por los discos.

OBJETIVOS GENERALES

• Conocer los procedimientos a seguir para implementar los discos deslizantes en los ejercicios del Método Pilates.
• Diseñar programa de ejercicios con discos deslizantes para la aplicación de patologías de la columna.

OBJETIVOS ESPECIFICOS

• Aprender a utilizar los discos deslizantes como elemento de ayuda para ejercicios aplicados a patologías.
• Aprender diferentes transiciones y variaciones de ejercicios con discos deslizantes.
• Capacitar para corregir de forma efectiva y segura, tanto verbalmente como a nivel táctil.