CURSO ONLINE DE PILATES MÁQUINA
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Es una formación de 16 horas donde aprenderás a trabajar con Pilates máquina con pacientes con diversas patologías.
Actualmente el ejercicio terapéutico es muy requerido y demandado por los pacientes debido a las mejoras que encontramos al realizar una terapia activa.
Nuestro programa incluye Reformer, Cadillac y silla. Al finalizar el curso podrás trabajar con pacientes privados sesiones semiprivadas y grupos, dominando la aplicación de los ejercicios en pacientes con dolor lumbar, problemas dorsales, escoliosis..
Para realizar el curso no es necesario que tengas experiencia previa o formación en pilates suelo.
OBJETIVOS:
Aprender a adaptar los ejercicios de Pilates silla reformer y Cadillac en pacientes con patologías.
Desarrollar la capacidad de diseñar e impartir clases de pilates máquina.
Aprender progresiones asistencias táctiles y adaptaciones en diferentes máquinas
PROGRAMA:
Ejercicios en Pilates silla:
- Ejercicios de estabilización pélvica en diferentes posturas.
- Ejercicios de elasticidad en miembros inferiores.
- Movilidad pélvica y lumbar en silla.
- Ejercicios de fortalecimiento isometrico y concentrico.
- Ejercicios avanzados
Ejercicios Pilates reformer:
- Ejercicios de estabilización pélvica en diferentes posturas.
- Ejercicios de elasticidad en miembros inferiores.
- Movilidad pélvica y lumbar en silla.
- Ejercicios de fortalecimiento isometrico y concentrico.
- Ejercicios avanzados
Ejercicios en Cadillac:
- Ejercicios de estabilización pélvica en diferentes posturas.
- Ejercicios de elasticidad en miembros inferiores.
- Movilidad pélvica y lumbar en silla.
- Ejercicios de fortalecimiento isometrico y concentrico.
- Ejercicios en inversión