HIPOPRESIVOS I

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  • Hipopresivos
  • 5 Lessons /1 Quizes

INTRODUCCIÓN PRIMER NIVEL

 

Los hipopresivos son unos ejercicios que nos servirán tanto en el ámbito terapéutico (como una herramienta de tratamiento más) como el ámbito fitness (como complemento a una actividad deportiva).

 

Tiene numerosos beneficios como: reeducación postural, fortalecimiento funcional de la musculatura abdomino-lumbo-pélvica sin aumentar la presión en los conjuntos manométricos, movilización visceral, mejora los parámetros respiratorios, normaliza tensiones miofasciales, etc.

 

Es una técnica excelente para el tratamiento y prevención de hernias, patología pélvica (prolapsos, incontinencia urinaria, etc.), diástasis abdominal, hipertonía diafragmática, síndrome de deficiencia postural, hipotonía de la musculatura estabilizadora, etc.

 

En este Primer nivel:

  • Aprenderás las bases de la técnica apoyada en el conocimiento teórico.
  • Conocerás los beneficios de la técnica, las indicaciones y contraindicaciones.
  • Entenderás los diferentes tipos de hipopresivos según el objetivo de tratamiento.
  • Profundizarás en la valoración respiratoria.
  • Sabrás como enseñar al paciente los hipopresivos basados en la reeducación postural con activación muscular y también los hipopresivos con aspiraciones diafragmáticas.
  • Entenderás como aplicar los hipopresivos según la patología.
  • Aprenderás las posturas del primer nivel del método.
20.00EUR

Additional Details

  • Principiante
  • 1 Weeks
  • 50 points
  • 5 mayo, 2020 10:17 am
Course Curriculum

Lección I

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Hipopresivos I 50 points

Lección I (vídeo)

1 Lessons / 0 Quizes
Hipopresivos I (vídeo) 10 points

Vídeos prácticas

2 Lessons / 0 Quizes
Hipopresivos I (práctica 1.1) 50 points
Hipopresivos I (práctica 1.2) 50 points

Examen

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Examen Hipopresivos I 50 points 60m

Acceso al curso (Video)

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Acceso al curso (Video explicativo) 50 points
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