El objetivo de este estudio es resumir y analizar la literatura actual sobre qué criterios de progresión se aplican en los programas de ejercicios de carga en tendinopatías de miembro inferiores, su evidencia y efectividad.

Se incluyeron treinta estudios que describieron criterios de progresión. Se identificaron seis tipos de criterios agrupados en dos categorías y se incluyeron en una nueva propuesta de clasificación: el dolor como criterio primario (evocador y basado en evitar-dolor) y el control del dolor y los síntomas como criterio secundario (etapas de acondicionamiento, basado en fatiga, percepción subjetiva y aumento lineal temporal). La mayoría de los estudios aplicaron un criterio basado en el dolor. También se aplicaron comúnmente criterios basados en etapas de acondicionamiento. Ocasionalmente se aplicaron otros criterios como la fatiga, un aumento lineal temporal o la percepción subjetiva de las capacidades del paciente.

En resumen, hay un uso predominante de criterios basados en el dolor, pero la utilización de estos criterios no está respaldada por pruebas sólidas. Esta revisión evidencia la necesidad de estudios que comparen el mismo programa de ejercicio utilizando diferentes criterios de progresión. Se propone una nueva clasificación de los criterios de progresión existentes basada en el uso del dolor como criterio primario o secundario.